Сэкондс Хумало — старый боксер, живущий в Ист-Рэнде, районе Йоханнесбурга. Он зависит от семьи Ван Тондеров, которые дают ему кров и возможность выходить на ринг. Но когда давние обиды и нерешенные вопросы всплывают наружу, Ван Тондеры замечают неладное.
Раньше Сэкондс перенимал опыт у Па Ван Тондера, помогая ему в мясной лавке по утрам. Однако все меняется, когда Па осознает угрозу со стороны Лукаса, сына Сэкондса, подающего надежды политика. Вскоре правда выходит наружу, обнажая годы лжи, предательства и скрытых конфликтов.